입에서 이유 없이 악취가 난다면? 편도결석의 원인부터 치료법👄

편도결석의 정의와 원인

편도결석 정의

편도결석이란 편도 혹은 편도선에 있는 작은 구멍들에 음식물 찌꺼기와 세균이 뭉쳐 생기게 된 쌀알 크기의 작고 노란 알갱이를 뜻합니다. 결석이라고 부르지만 막상 만져보면 쉽게 으스러지는 딱딱하지는 않은 형태입니다. 이 때문에 양치질을 할 때나 기침을 할 때처럼 예기치 않게 입 밖으로 튀어나오는 경우가 많습니다.

편도결석 원인

만성 편도염 환자에게서 자주 나타날 수 있습니다. 편도염을 자주 앓게 된다면 편도와라는 작은 구멍들이 커질 수 있는데, 이 커진 구멍 속에 음식물 찌꺼기가 잔류하게 되면서 세균이 잘 번식하게 되기 때문입니다. 또한 비염이나 부비동염으로 인해 콧물이 목뒤로 넘어가는 후비루가 있는 사람에게도 생길 수 있습니다.

편도결석 진단

구강 검진을 하면 양옆의 편도에 건락성의 희거나 노란 알갱이가 위치할 수 있는데, 이가 바로 편도결석입니다. 편도염이 동반될 수 있으며, 편도염이 없는 경우에도 편도결석이 생길 수 있습니다. 구강과 인두를 진찰하고 인후두 내시경 검사를 시행하면 진단할 수 있습니다. 

편도결석 치료

편도 결석은 심각한 건강 문제를 일으키는 질환이 아니라서 꼭 없애지 않아도 괜찮지만 제거를 위해 이비인후과에 방문할 수 있습니다. 병원에서는 결석을 기계로 빨아들이는 흡인 치료를 진행합니다.

병원에 방문하지 않고 환자 본인이 직접 편도결석을 제거하면 오히려 그 과정에서 편도에 염증을 일으키거나 편도 구멍의 크기를 키워 증상을 악화시킬 수도 있습니다. 편도결석은 제거하거나 수술하더라도 재발하기 쉬운데, 편도결석을 없애는 가장 좋은 방법은 편도를 깨끗하게 관리해 주는 것입니다.

편도결석은 자연스럽게 나오게 되어있습니다. 가래를 뱉거나 양치할 때, 기침할 때, 구역질이 날 때 결석이 튀어나오거나 빠지는 경우도 많습니다. 꾸준한 양치와 가글, 스트레스 관리, 금연, 금주, 수분 섭취 등을 통해 편도결석을 예방할 수 있습니다. 

편도결석 예방

편도염이 생겼을 때 제대로 잘 치료하는 것이 중요하며, 입안에 세균이 잘 번식하지 않도록 평소에 청결하게 유지하는 것이 중요합니다. 평소에 물을 자주 마시고, 식사 후에는 양치질을 제대로 잘 하는 것이 중요합니다.

편도결석이 잘 생기는 경우 양치 후 항균 성분이 있는 가글액으로 입안을 헹구면 편도결석의 재발을 줄일 수도 있습니다. 따라서 칫솔질, 가글 등을 시행하여 평소의 구강 위생을 청결히 유지하는 것이 가장 중요하겠습니다. 

마지막으로 편도결석 자가 진단 테스트를 준비해보았는데요. 아래 항목 중 3개 이상에 해당된다면 편도결석을 의심해 볼 수 있습니다.

• 평소에 입안에서 불쾌한 냄새가 나요
• 양치질을 해도 입 냄새가 사라지지 않아요
• 가래를 뱉을 때 피가 섞여 나오는 경우가 있어요
• 거울을 봤을 때 목젖 양옆 편도에 하얀 알갱이가 보여요
• 입을 크게 벌렸을 때 목구멍 깊은 곳에 무언가 걸려있는 게 느껴져요
• 코골이가 심해졌어요
• 숨쉬기가 불편해요
• 두통이 있어요
• 잇몸이 붓거나 피가 나요
• 목소리가 변했어요
• 목 안이 간질간질하고 잔기침이 지속돼요

오늘은 편도결석에 대해 알아보았습니다. 편도결석이 생명에 지장을 주는 질환은 아니나 일상생활에 불편을 느낄 수 있으므로 자가 진단 테스트를 통해 편도결석을 테스트해보고 평소 구강 위생을 잘 챙기는 것이 중요하겠습니다. 편도결석이 심해져서 일상에 큰 불편을 겪고 있다면, 병원에 방문하여 전문 의료진과 상담받으시는 것을 추천드립니다.